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Obesidad

Trastornos que influyen en la obesidad

Existen diverso trastornos alimenticios y enfermedades que pueden llegar a ser sumamente perjudiciales para la salud, entre ellas se encuentra la obesidad, la cual consiste en la enfermedad donde existe un exceso de tejido adiposo (también conocido como grasa), en el cuerpo.

Tipos inteligencia emocional

Tipos de inteligencia emocional

Desde hace ya varios años se habla de que han quedado obsoletos los test de coeficiente intelectual, puesto que existen diferentes tipos de inteligencia. La inteligencia emocional, es una clase de inteligencia que tal y como su nombre lo indica guarda estrecha relación con las emociones. Sin embargo, a su vez dentro de esta hay varios tipos y es precisamente de lo que se ahondará a continuación.

Afirmaciones positivas

El poder de las afirmaciones positivas

La manera más rápida y eficiente de programar el subconsciente es mediante el uso de  afirmaciones positivas.  También conocidas como mantras, representan en la vida la clave indispensable en la atracción de los resultados deseados. Mediante su constante utilización como herramienta simple pero poderosa, se podrá empezar a ver que ocurren cambios positivos, en especial si se combinan con la visualización creativa.

Psicología positiva

La psicología positiva: centrándonos en la salud

La psicología positiva se está imponiendo poco a poco. Hay que saber que no tiene nada que ver con la autoayuda ni las terapias que nos venden para nuestro desarrollo personal. Se trata de una rama de la psicología, y por lo tanto se basa en los estudios científicos. Tiene una base empírica y es un complemento de las terapias propias de la psicología.