La adultez mayor, viene a ser aquella etapa evolutiva en la cual el sujeto presenta ciertas alteraciones al nivel social, fisiológico, al igual que psicológico, en este sentido, de acuerdo a erick Erikson, dicha etapa […]
Realizar una dieta saludable no es nada sencillo, requiere de una gran capacidad mental y mucha fuerza de voluntad. Estar sanos requiere de establecer unas rutinas y hábitos saludables que van lográndose dando pequeños pasos y […]
Para las personas mayores suele ser complicado movilizarse para cambiar de posición en la cama, por lo que prefieren mantenerse de una sola forma. Esto trae algunas consecuencias que pueden evitarse al utilizar un cojín […]
Es fundamental llevar un estilo de vida saludable para mantener nuestro cuerpo y mente sanos. Pero esto deja de serlo cuando pensamos más en los beneficios que nos aportan determinados alimentos que en disfrutar de […]
El Biofeedback se utiliza como método de tratamiento en las terapias de condicionamiento o de conducta. Empleado como técnica para una gran cantidad de trastornos psicosomáticos. Consiste en la retroalimentación de la información fisiológica transmitida a los pacientes. […]
Los multiorgasmos culturalmente están directamente asociados a la mujer, para las privilegiadas que lo puedan experimentar, como un don que les ha sido concedido. Este mito se puede desmentir fácilmente, ya que el multiorgasmo, en primer lugar no sólo pueden disfrutarlo las mujeres, sino también los hombres, y además el multi orgasmo es una habilidad muscular que se puede adquirir. […]
El mindfulness ha llegado recientemente a nuestras vidas occidentales, y se ha hecho un hueco en la terapia psicológica, donde goza de buenos resultados. Su enfoque terapéutico es muy beneficioso, ya que facilita el aprendizaje […]
El apego infantil es el vínculo emocional específico que adquiere el infante con la madre o con su cuidador primario. Éste vínculo proporciona al bebé una seguridad y estabilidad emocional, que le capacitarán para adquirir y desarrollar habilidades psicológicas y sociales. Ante el apego el bebé se sentirá protegido, seguro, sosegado y aceptado incondicionalmente. […]
El estrés es una reacción fisiológica común en nuestras vidas, aparece ante acontecimientos que se perciben como amenazantes, también en situaciones novedosas que requieren de un incremento atencional. Por lo tanto las situaciones que nos […]
La melatonina es una hormona que produce nuestro cuerpo a través de la glándula pineal (epífisis), y es la principal encargada de regular nuestro sueño. Si tienes problemas de sueño ya te habrán recomendado, seguramente, un […]
La psoriasis es una dermatosis que se presenta en la piel produciendo picor y una especie de engrosamientos con enrojecimiento y escamación. Aunque se sabe que es una enfermedad de la piel que tiene un […]
La atención plena es una práctica que nos beneficia en todas las áreas de nuestra vida ¿Quieres aprender a desarrollarla? La buena noticia es que todas las personas tenemos esta capacidad, te vamos a mostrar […]
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la población. Muchas personas han tenido algún episodio de insomnio en su vida, sin embargo muy pocos van al profesional adecuado para solucionarlo, corriendo así el riesgo de que se cronifique. […]
El bruxismo o rechinar de los dientes es en la mayoría de casos una manifestación del estrés. Se trata de una práctica inconsciente que suele darse de noche; al estar durmiendo es cuando se tiene […]
Hoy en día, la depresión es un trastorno tan frecuente que todos lo conocemos en mayor o menor medida. En el mundo que habitamos hay más de 350 millones de personas que lo padecen. Sin […]
¿Drogas y Sexo es una buena combinación? A continuación se analizará un breve test sobre el efecto de las drogas en la sexualidad, intentando desmitificar algunas creencias que sobre éstas cuestiones se ha formado gran parte […]
Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), son un conjunto de enfermedades infecciosas agrupadas por tener en común la misma vía de transmisión: de persona a persona a través de un contacto íntimo, que se produce […]
Los beneficios fisiológicos de la actividad física se han establecido adecuadamente pero ¿qué ocurre con los beneficios psicológicos? Las investigaciones concluyen que la práctica regular de ejercicio físico nos ayuda a reducir la ansiedad, la […]
Desde Psiqueviva hemos tenido la gran oportunidad de entrevistar al psicólogo Marcelo Rodríguez Ceberio, doctorado por la Universidad de Kennedy de Buenos Aires y la Universidad de Barcelona, con Másters en Terapia familiar y Psiconeuroinmunoendocrinología, […]
Allport nos da una de las definiciones clásicas de prejuicio: “antipatía basada en una generalización inflexible y errónea”. El racismo, por ejemplo, encaja perfectamente en este molde, caracterizado por estereotipos negativos y la distancia social. Sin embargo, al centrarnos en las relaciones entre mujeres y hombres podemos ver fácilmente que el sexismo no encaja del todo en esta definición […]
Aunque el nombre de autismo, autista, trastornos del espectro autista o Asperger son nombres que nos sonarán a todos, su significado y trasfondo se entremezcla incluso a veces con otros trastornos como el síndrome de Down, […]
El campo del psicoanálisis es un punto polémico, especialmente para quienes nos estamos formando en el enfoque cognitivo-conductual. Sus detractores acusan al psicoanálisis de falta de evidencia empírica, tachándolo algunos de pseudociencia, y muchos centran […]
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