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Cuando el miedo social arropa la infancia
Los miedos son comunes en chicos de todas las edades, forman parte del proceso de desarrollo evolutivo, generalmente son transitorios y no requieren tratamiento. Cuando […]
Técnicas para el control de las emociones
En un mundo en el que estamos sometidos a continuas presiones y en donde los continuos estímulos externos pueden dejarnos los sentimientos a flor de […]
Habilidades de comunicación: la escucha activa
La escucha activa forma parte de una buena comunicación, si bien es importante saber transmitir lo que se quiere decir mediante el habla, resulta aún más importante saber escuchar puesto que es la clave para una comunicación efectiva, con sentido y de calidad.
Variedades del té y sus beneficios para la salud
Después del agua, el té es la segunda bebida de mayor consumo en el mundo. Esta, es una infusión que gusta mucho por sus propiedades […]
Cómo mejorar la autoestima
La autoestima como la valoración que tenemos sobre nosotros mismos, depende de cómo nos vemos y la capacidad de la que disponemos para amarnos incondicionalmente, […]
El Alzheimer: síntomas, etapas y consejos sobre la enfermedad
Seguramente has escuchado hablar del Alzheimer, ya que cada vez se diagnostican más casos. Esta es una patología que afecta generalmente a las personas mayores, […]
Cortisol y adrenalina: las hormonas de la ansiedad
La ansiedad y el estrés cada vez se apoderan de más personas en el mundo, sin importar la edad, el factor social o económico, pues […]
Diferencias entre superdotación y talentos
La principal diferencia entre el talento simple y la superdotación según Castelló es que el grado de especialización a la hora de procesar la información […]
Una reflexión en torno a la prostitución desde la psicología
La sexualidad es uno de los aspectos vitales que más ha cambiado en lo que llevamos de siglo. Desde la popularización de internet, el acceso […]
La importancia de la orientación vocacional para los estudiantes
Es normal que aproximándose el tiempo de cursar los estudios universitarios, aparezca la incertidumbre sobre qué carrera elegir. Siendo indispensable, evaluar todos los aspectos posibles […]
Todo sobre el síndrome de Asperger
El síndrome de Asperger forma parte de los trastornos del espectro autista, siendo uno de los trastornos neurobiológicos más habituales y con menos reconocimiento. Quienes […]
Principales diferencias entre el psicólogo de la seguridad social y uno privado
La psicología es la ciencia de la salud, que se encarga del estudio de los procesos mentales, el comportamiento humano y la relación de este […]
10 consejos para combatir el insomnio
De acuerdo a los últimos datos divulgados por la Sociedad Española de Neurología, más de 4 millones de personas en nuestro país padecen insomnio crónico […]
Todo lo que necesitas saber sobre la Adrenalina
Cuando hablamos de hormonas, hay muy pocas hormonas que son tan conocidas como la adrenalina. Es muy común escuchar hablar sobre esta hormona, aún cuando […]
Aceptación… ¡esa es la clave!
“El que no acepta pasa la vida peleándose con lo real, sin dar el primer paso del cambio: la aceptación”. José Antonio García-Monge2 Cita de su […]