En estos últimos años hemos ido adquiriendo más consciencia sobre la necesidad del cuidado personal. La cosmética natural ha gozado de gran éxito, gracias a sus ventajas y beneficios para cuidar de nuestra piel y de cualquier aspecto corporal. Todo ello sin que nos suponga un gran coste económico y sin que, además, pongamos en riesgo nuestra salud.
Los cambios emocionales que experimentamos en el transcurso de nuestras vidas pueden ser considerados normales de acuerdo a las distintas situaciones que atravesemos, pues es natural sentirse afligido cuando sufrimos algún tipo de pérdida, así como también es natural sentirnos felices al completar algún logro planteado en la vida, sin embargo, cuando los trastornos afectivos resultan excesivos o prolongados lo más recomendable es acudir con un profesional.
La depresión en el embarazo es una problemática más común de la que imaginamos. Ya que el proceso del parto puede ser traumático para muchas mujeres. Esta experiencia es distinta para cada mujer y sus complicaciones pueden depender de muchos factores. Una de las consecuencias puede ser la depresión, veremos por qué se produce este fenómeno y su relación con el embarazo.
Los multiorgasmos culturalmente están directamente asociados a la mujer, para las privilegiadas que lo puedan experimentar, como un don que les ha sido concedido. Este mito se puede desmentir fácilmente, ya que el multiorgasmo, en primer lugar no sólo pueden disfrutarlo las mujeres, sino también los hombres, y además el multi orgasmo es una habilidad muscular que se puede adquirir.
Uno de los recursos más importantes que nos hace ser humanos es sin duda el pensamiento. El ser humano dispone de muchos tipos de pensamiento. Esta capacidad cognitiva es la que nos ha hecho evolucionar en estos miles de años hasta la actualidad. Todo un proceso de maduración cerebral que ha ido dando lugar a diferentes formas de plantearnos nuestra propia existencia.
El mindfulness ha llegado recientemente a nuestras vidas occidentales, y se ha hecho un hueco en la terapia psicológica, donde goza de buenos resultados. Su […]
Estudios recientes apuntan a un nuevo modelo de soluciones de problemas, donde el mapa cognitivo o mejor llamémoslo por ahora, mapa “conocedor”, será útil para dar giros a paradigmas no resueltos en nuestra vida.
La tecnología BCI está avanzando a pasos agigantados ya que es una investigación puntera, gracias a las aplicaciones que derivan en la rehabilitación orientada a la recuperación de capacidades motoras, y a la fuerte industria del videojuego que está apostando también por esta maravillosa tecnología, utilizando su tecnología hombre- máquina para en la interacción de videojuegos como la Wii de Nintendo.
Podría señalarse como una especie de condicionamiento humano. El científico Martin Seligman, realizo un estudio donde sometió a dos perros a descargas eléctricas encerrándolos en una jaula, luego, a los días a uno de los perros se le libero, mientras el otro, quedo atado y con bozal, sin embargo, el que fue liberado fue incapaz de escapar, pues sus estímulos de debilidad le habían hecho asimilar la indefensión aprendida.
Son muchas las cosas que se han escrito acerca de Daniel Goleman, en esta oportunidad se pretenden refrescar los tipos de liderazgo que plantea. ¿Cuáles son esos seis estilos de liderazgo?
Por décadas el ser humano ha estimado a las personas porque le resultan notablemente inteligentes, teniendo un concepto de estos, como académicamente avanzados, donde las calificaciones serán el empuje de dicha contextualización, sin embargo, estudios recientes sobre la inteligencia, arrojaron una revolución de la forma en como el intelecto es realmente un hecho más “subjetivo o personal”, según sea el hombre.
En las últimas décadas este síntoma social y personal, se ha propagando, como consecuencia de varios factores psíquicos, geográficos e interpersonales (mente, ambiente, sociedad), afectando tanto a quien lo padece como a quien lo rodea, llevándolos al camino de la muerte silenciosa (suicidio). Dicho fenómeno que anteriormente solo afectaba a las masas más vulnerables (la pobreza), hoy en día no tiene raza, distinción social y tampoco edad especifica.
El razonamiento abstracto, es común notarlo en personas que manejan algún tipo de oficio donde se requiera la creatividad y la imaginación, en los artistas por ejemplo, es común notar la abstracción, en las pinturas es un hecho reconocido y en la composición musical de la contemporaneidad cada día es más usual notar un estilo abstracto o experimental en los sonidos. Pero ¿se necesita ser artista para desarrollar un pensamiento abstracto? Pues no, simplemente será necesario tener la inquietud o la necesidad de acrecentar este arte de razonar de manera distinta.
La Higiene Mental (como la describe Walter Riso, es la clave para la prevención de trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad) quererse a uno mismo es el estado fundamental en el camino de una vida plena. Revisemos pues los conceptos y técnicas de los expertos en el tema.
¿A qué le llamamos el sentido de la vida? Una de las primera ideas que nos cuesta trabajo aprehender, es que todo lo que pensamos y expresamos crea nuestro mundo, creó nuestro pasado y creara el futuro, el poder de la mente todavía es un hecho fantasmagórico para muchos, imaginario e irreal.
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