El Poder de la Mente

Estrés: tipos, causas y síntomas, soluciones

10 enero, 2020 Juan Ruggieri 0

El estrés es uno de los mecanismos con los cuales contamos como respuesta de defensa del cuerpo para la supervivencia. No obstante, cuando esta carga de tensión comienza a superar ciertos valores y se sostiene […]

Qué son los celos

3 enero, 2020 Rafa Aragón 0

Los celos son una emoción o sentimiento que en todas las personas se despierta, aparece con una intención y tiene un sentido, ya que al igual que cualquier otra emoción nos está avisando de que […]

Las debilidades más comunes del ser humano

29 diciembre, 2019 Angel Pitarque 0

Todos los seres humanos contamos con una serie de potencialidades, aunque también de debilidades. No solo es importante centrarse en nuestros aspectos positivos, también en los que por lo general no queremos ver, nuestras dificultades […]

La angustia en las Fiestas: por qué surge y cómo atravesarla

12 diciembre, 2019 Juan Ruggieri 0

Para la mayoría de las personas, en diciembre no sólo festejamos fin de año, sino el inicio del otro. Pero una semana antes festejamos el nacimiento de Jesús, la Navidad. Son dos semanas a finales […]

Cómo apoyar psicológicamente a los familiares de un enfermo terminal

7 diciembre, 2019 Juan Ruggieri 0

Aunque la muerte es una parte natural de nuestro paso por la vida, a veces es muy difícil de aceptar. La mayoría de las personas no están preparadas para afrontar su propio deceso. Pero es […]

Psicología perinatal: cómo acompañar a una mujer embarazada

3 diciembre, 2019 Juan Ruggieri 0

El embarazo es, para la mayoría de las mujeres que han transitado por ese estado, el momento más trascendental de sus vidas. Una sociedad que siempre nos obliga a buscar la felicidad ha construido una […]

Modelo tridimensional de andiedad Peter Lang

Trastornos de Ansiedad: Tratamientos farmacológicos y cognitivos

29 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

En los Trastornos de Ansiedad las personas sufren al “creer” estar frente a una amenaza, ya sea física como social. A. Beck (psiquiatra estadounidense), postula que las personas que en su infancia sostienen creencias de […]

La Soledad y la Teoría del Apego

26 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

En una era plagada de comunicaciones y de redes sociales, nos preguntamos por qué surgen cada vez más los sentimientos de soledad en las personas. La calidad de las relaciones humanas y de los vínculos […]

Personalidad y Autorrealización: cómo conocernos mejor

23 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

Definir las términos Personalidad y Autorrealización no es tarea fácil, debido a que existen cientos de definiciones y dependerá desde qué autor y teoría nos enfoquemos. Frente a este panorama de diversidad de teorías, se […]

La nueva tendencia es estar solo y vivir solteros

22 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

Dejar de vivir en la casa de los padres es uno de los grandes pasos para madurar. El mandato social continuaba con vivir solo, enamorarse, formar pareja, casarse, tener hijos y formar una familia propia. […]

Ira de carreteras: cómo evitar sus peligros

13 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

Desde que el automóvil se convirtió en un producto de consumo masivo en el mundo, tener acceso a nuestro propio vehículo siempre fue una meta a alcanzar para sentir felicidad y progreso. Muy pocas sensaciones […]

Inteligencias múltiples: ¿Todos somos inteligentes?

8 noviembre, 2019 Juan Ruggieri 0

En los últimos años, el estereotipo de la persona “inteligente” que retiene muchos datos, que sabe matemáticas, recuerda fechas históricas o resuelve problemas relacionados con la ciencia ha caído en desuso, dando lugar al concepto […]

Sí, la Nostalgia es Necesaria Por Estas Razones

1 agosto, 2019 Angel Pitarque 0

¿A qué sabe la nostalgia? Si tuviéramos que darle un sabor, este sería el dulce-amargo que tienen las golosinas. Si en cambio tuviéramos que darle un color, éste sería el azul oscuro o aquel rosa […]

Técnicas para el control de las emociones

5 febrero, 2019 Rafa Aragón 3

En un mundo en el que estamos sometidos a continuas presiones y en donde los continuos estímulos externos pueden dejarnos los sentimientos a flor de piel, es necesario aprender a controlar nuestras emociones. Un buen […]