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La holgazanería social
Experimentos

La holgazanería social

El efecto de holgazanería social (también llamada efecto Ringlemann) fue descrito después de observar que cuantas más personas tiran de una cuerda (como en el cásico juego infantil) su esfuerzo personal es inversamente proporcional al […]

Pesadilla recurrentes
Psicología

Aprende a descifrar sueños

El tema de los sueños es algo que no pasas desapercibido para nadie. Todas las personas soñamos, otra cosa es que recordemos dichos sueños o no, pero la realidad es que siempre que dormimos soñamos. Si eres de las personas que sientes curiosidad por saber qué significan sus sueños, y quieres descifrar sueños como lo han hecho desde siempre nuestros antepasados a lo largo de la historia, te vamos a proporcionar algunas indicaciones para que comprendas mejor todo lo que significa lo que sueñas y lo que sueñan las demás personas. […]

¿Qué es el Biofeedback?
Fisiología de la conducta

¿Qué es el Biofeedback?

El Biofeedback se utiliza como método de tratamiento en las terapias de condicionamiento o de conducta. Empleado como técnica para una gran cantidad de trastornos psicosomáticos. Consiste en la retroalimentación de la información fisiológica transmitida a los pacientes. […]

Tic nerviosos
Estrés

Tics nerviosos

Los tics nerviosos suelen ser conocidos como aquellos problemas en donde alguna parte del cuerpo suele tener movimientos bruscos, rápidos, repetidos e involuntarios cada cierto lapso de tiempo, apareciendo en muchos casos estos en etapas tempranas de edad, como lo puede ser la infancia o en la adolescencia. […]

Psicología Social
Libros

5 Libros de Psicología Social Imprescindibles

En este artículo recomendaremos los 5 libros de psicología social que resultan imprescindibles para cualquier persona interesada en esta materia. La psicología social es una de las ramas de la psicología más importantes. Esta disciplina se encarga de estudiar cómo nos relacionamos las personas. Ya que, como seres sociales que somos los humanos, la interacción y la conducta de los demás influye, inevitablemente, en nuestro comportamiento.  […]

Psicología y educación
Educación

Psicología Educativa

Es bien sabido que la psicología se dedica a estudiar el comportamiento de las personas y los procesos internos que se encuentran en su mente, de esta surgen varias subdisciplinas que se enfocan en un aspecto en particular para hacerlo su objeto de estudio y entender mejor la conducta de los seres humanos, con el fin de proporcionar las herramientas que le otorguen el bienestar y una buena calidad de vida a las personas. […]

Albert Bandura
Psicología

Aportaciones de Albert Bandura para la psicología

Albert Bandura es considerado como uno de los desarrolladores más importantes de la teoría del aprendizaje. Principalmente expresada en su obra “Aprendizaje social y desarrollo de la personalidad”  publicada en 1963, parte del principio de que es posible aprender mediante la observación, esto implica que, otra persona ejecuta la acción y experimenta sus consecuencias y que el observador aprende a través de dicha experiencia ajena. […]

emociones básicas
Emoción

Estas son nuestras emociones básicas

Una reciente investigación aporta nuevos y sorprendentes conocimientos acerca de las emociones básicas humanas. Todo ser humano es emocional por naturaleza y su estado de ánimo tiende a reflejarse de manera inequívoca en las expresiones faciales, es decir, el rostro refleja lo que el cuerpo siente en lo más profundo de su ser o ante circunstancias diversas. […]

Frases cortas
Psicología

Frases cortas de contenido psicológico

El estudio del cerebro humano es muy complicado. Comprende una serie de reacciones químicas mezcladas con sentimientos y contradicciones. A veces las personas solo necesitan escuchar las palabras correctas para reaccionar o entender qué está pasando con sus vidas. De vez en cuando unas frases cortas ayudan más que muchas palabras. Entender al cerebro humano es todo un reto que tiene la psicología, pero definitivamente lo más complicado es interpretarlo. Pero ¿qué es esta rama de la ciencia? […]

Libros de mindfulness
Libros

Los mejores libros de Mindfulness

Los libros de Mindfulness están teniendo sin duda una gran aceptación, ¿quieres saber cuáles son los mejores de la actualidad? Aunque son muchos los que están saliendo a la venta por diferentes editoriales, por eso queremos hacer un filtro para que conozcas los mejores libros de esta categoría, para que puedas iniciarte y conocer las mejores técnicas para aplicar el Mindfulness en tu día a día. […]