En pleno XXI la depresión continúa siendo esa sombra gris que sólo somos capaces de comprender del todo si nos ha acompañado alguna vez. Este artículo tiene objetivo qué si conoces a alguien que la […]
Durante años se ha identificado al parto como un proceso de realización para la mujer, idealizando tanto al puerperio como al papel de la propia madre. La realidad es que un elevado porcentaje, tras haber […]
El dolor crónico es una enfermedad que puede llegar a causar un impacto altamente negativo en la persona que lo padece. Es por ello que resulta de gran importancia buscar métodos efectivos y adaptados que […]
El yoga es una disciplina que está dedicada no solo a fortalecer nuestro cuerpo sino también nuestra mente. Existen múltiples escuelas que se centran especialmente en la salud mental. A lo largo de este artículo […]
El divorcio es el segundo evento de la vida más estresante, precedido solo por la muerte de una pareja o familiar. ¿Y de qué es capaz este estrés? Es la principal causa de acelerar el […]
A pesar de que muchos puedan pensar que la depresión sólo puede darse en personas adultas, esta lamentablemente también puede afectar a los más pequeños de la casa, y es que hasta un 5% de […]
La depresión es una seria enfermedad mental que se caracteriza por la presencia de una tristeza constante, falta de ganas para realizar tareas diarias y sencillas, pérdida de interés, cambios en el apetito (e incluso […]
En las últimas décadas este síntoma social y personal, se ha propagando, como consecuencia de varios factores psíquicos, geográficos e interpersonales (mente, ambiente, sociedad), afectando tanto a quien lo padece como a quien lo rodea, llevándolos al camino de la muerte silenciosa (suicidio). Dicho fenómeno que anteriormente solo afectaba a las masas más vulnerables (la pobreza), hoy en día no tiene raza, distinción social y tampoco edad especifica. […]
Los psicólogos al hacer la evaluación de un paciente en consulta, tienen en cuenta muchos factores antes de hacer un diagnóstico equivocado de depresión, puesto que existen diversas condiciones con síntomas parecidos a los de […]
Hoy en día, la depresión es un trastorno tan frecuente que todos lo conocemos en mayor o menor medida. En el mundo que habitamos hay más de 350 millones de personas que lo padecen. Sin […]
La indefensión aprendida es un concepto ampliamente estudiado por el psicólogo estadounidense Martin Seligman. Para comprender cómo las personas nos paralizamos, dejamos de actuar y generar cambios para nuestro bienestar, ante situaciones que han resultado […]
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