La salud mental está relacionada al manejo de las emociones y la razón frente a las diversas situaciones de la vida diaria. También, se trata de una ayuda determinada para controlar el estrés, simpatizar con las demás personas y asumir decisiones transcendentales. […]
Las frases para la familia siempre son de gran utilidad, ya sea para escribir una felicitación, una tarjeta de navidad, una postal… Siempre son bienvenidas, ya que nos sirven para expresar nuestro amor y mejores […]
Un tipo sordo, individualista, aburrido, mediocre y previsible no le interesa a nadie. Esto es especialmente cierto para todas las mujeres en general. Las mujeres son capaces de encontrar cualquier cosas más interesantes para hacer […]
Una tercera parte de la población masculina se hace esta misma pregunta constantemente, “cómo demorar la eyaculación”. Los aspectos negativos de este padecimiento son la inseguridad y la frustración que pueden sentir cada uno de […]
Los libros de Mindfulness están teniendo sin duda una gran aceptación, ¿quieres saber cuáles son los mejores de la actualidad? Aunque son muchos los que están saliendo a la venta por diferentes editoriales, por eso queremos hacer un filtro para que conozcas los mejores libros de esta categoría, para que puedas iniciarte y conocer las mejores técnicas para aplicar el Mindfulness en tu día a día. […]
El apego infantil es el vínculo emocional específico que adquiere el infante con la madre o con su cuidador primario. Éste vínculo proporciona al bebé una seguridad y estabilidad emocional, que le capacitarán para adquirir y desarrollar habilidades psicológicas y sociales. Ante el apego el bebé se sentirá protegido, seguro, sosegado y aceptado incondicionalmente. […]
Es habitual que en las relaciones de pareja se pase por ciertos baches que hagan que con el tiempo se necesite recuperar la pasión, debido a que se extinguió. Esto no significa que queramos y […]
El mindfulness para niños ha mostrado una gran eficacia con sus beneficios. Cada día se incrementa el número de niños a los que se les dificulta prestar atención, los que no se concentran, se olvidan […]
Esta es una de las quejas más habituales, sobre todo la de los padres primerizos: ” no sé cómo hacer para que mi bebé se duerma”. Esto es algo que puede crear en los padres […]
Estas cinco películas que recomendamos sobre todo a los psicólogos, no son nada habituales, más bien poco conocidas, y sin embargo, sus guiones rebosan un contenido psicológico de mucho valor. Estas películas están especialmente recomendadas […]
Al ser estudiante universitario, la ansiedad fácilmente puede apoderarse de ti, sobre todo en tiempos de exámenes y es allí cuando tienes la opción de ganarle a la ansiedad con técnicas sencillas, que puedes realizar […]
La meditación se considera como el entrenamiento de la mente o una inducción a un modo de conciencia. Este término, meditación, representa una extenso espectro de las practicas creadas para generar la relajación, conseguir la […]
Anteriormente se creía que ser resiliente era una capacidad innata que poseían algunos individuos para adaptarse de manera positiva a las situaciones desfavorables. En el presente siglo, se llego a la conclusión de que la […]
La meditación puede traer grandes beneficios a tu salud, incluso a tu salud mental. Por lo que muchas personas están interesadas es la práctica de esta actividad, pero no saben cómo empezar. Entre los grandes […]
El suicidio es en España la principal causa de muerte no natural. En los últimos 7 años ha ido en aumento la cantidad de personas que han optado por el suicidio como decisión final. Esto […]
Si te has quedado embarazada o estás buscando quedarte seguro que ya se te ha pasado por la cabeza algún nombre para tu bebé. Esta es una de las primeras cosas en las que se […]
¿Harto de intentar todo ganar la lucha contra el tabaco? Lee este artículo, hemos añadido una serie de consejos, métodos y tratamientos que pueden ayudarte a dejar de fumar. La lucha contra el tabaco es […]
No es fácil vivir con ansiedad. Esta problemática con la que todos vivimos hoy día sigue siendo objeto de dudas y prejuicios. En este artículo te presentamos información sobre su psicopatología y cómo tratarla. Es importante decir […]
Este documental hace un repaso por lo que les lleva a muchas personas a tener una mente enferma, debido a la ansiedad y el estrés que les genera su vida. La ansiedad es un estado […]
Las fantasías sexuales son una capacidad que tenemos a nuestra disposición, que nos ayuda a activar nuestra mente impulsándonos a la creatividad. Son algo muy común en nuestra sociedad, ya que aparecen en la pubertad […]
Las frases de psicólogos nos han hecho reflexionar en multitud de ocasiones. Ya que estos profesionales de la salud aportan un punto de vista interesante y creativo acerca del comportamiento humano. Con matices filosóficos y espirituales […]
Los libros de psicología han cobrado una gran popularidad en estos últimos tiempos, se han extendido a todo tipo de personas, y es que ha crecido el número de entusiastas en el ámbito de la psicología. […]
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