Afirmaciones positivas
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El poder de las afirmaciones positivas

La manera más rápida y eficiente de programar el subconsciente es mediante el uso de  afirmaciones positivas.  También conocidas como mantras, representan en la vida la clave indispensable en la atracción de los resultados deseados. Mediante su constante utilización como herramienta simple pero poderosa, se podrá empezar a ver que ocurren cambios positivos, en especial si se combinan con la visualización creativa. […]

Psicología positiva
Psicología

La psicología positiva: centrándonos en la salud

La psicología positiva se está imponiendo poco a poco. Hay que saber que no tiene nada que ver con la autoayuda ni las terapias que nos venden para nuestro desarrollo personal. Se trata de una rama de la psicología, y por lo tanto se basa en los estudios científicos. Tiene una base empírica y es un complemento de las terapias propias de la psicología. […]

Niño con resiliencia
Bienestar

La Resiliencia

La utilización e investigación del concepto de resiliencia y los factores asociados al mismo se encuentran inmersos en el paradigma de la Psicología Positiva, centrándose en aquellos aspectos y variables de la adaptación humana que […]