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Los 10 trastornos psicológicos más comunes
En la vida se necesita una buena relación entre la mente y el cuerpo para que las actividades que realicemos se desenvuelvan de forma satisfactoria, […]
Depresión
Los beneficios del yoga para la salud mental
El yoga es una disciplina que está dedicada no solo a fortalecer nuestro cuerpo sino también nuestra mente. Existen múltiples escuelas que se centran especialmente […]
Fases para superar un divorcio
El divorcio es el segundo evento de la vida más estresante, precedido solo por la muerte de una pareja o familiar. ¿Y de qué es […]
Depresión en niños
A pesar de que muchos puedan pensar que la depresión sólo puede darse en personas adultas, esta lamentablemente también puede afectar a los más pequeños […]
¿Cómo ayudar a alguien que sufre de depresión?
La depresión es una seria enfermedad mental que se caracteriza por la presencia de una tristeza constante, falta de ganas para realizar tareas diarias y […]
El trastorno bipolar
Los cambios emocionales que experimentamos en el transcurso de nuestras vidas pueden ser considerados normales de acuerdo a las distintas situaciones que atravesemos, pues es natural sentirse afligido cuando sufrimos algún tipo de pérdida, así como también es natural sentirnos felices al completar algún logro planteado en la vida, sin embargo, cuando los trastornos afectivos resultan excesivos o prolongados lo más recomendable es acudir con un profesional.
Depresión en el embarazo
La depresión en el embarazo es una problemática más común de la que imaginamos. Ya que el proceso del parto puede ser traumático para muchas mujeres. Esta experiencia es distinta para cada mujer y sus complicaciones pueden depender de muchos factores. Una de las consecuencias puede ser la depresión, veremos por qué se produce este fenómeno y su relación con el embarazo.
Los mejores libros sobre la depresión
La depresión es un trastorno que afecta principalmente el estado de ánimo. Predomina un estado de profunda tristeza, apatía, desmotivación, fatiga entre otros que impiden al individuo realizar sus actividades normalmente. Como autoayuda existen libros sobre la depresión. Cada día son más las personas que padecen de este trastorno. Varios psicólogos asocian el estrés socio-económico actual con el aumento de casos de depresión.
Documental: la mente enferma
Este documental hace un repaso por lo que les lleva a muchas personas a tener una mente enferma, debido a la ansiedad y el estrés […]
Condiciones que se confunden con la depresión
Los psicólogos al hacer la evaluación de un paciente en consulta, tienen en cuenta muchos factores antes de hacer un diagnóstico equivocado de depresión, puesto […]
De camino a un mundo sin depresión
Hoy en día, la depresión es un trastorno tan frecuente que todos lo conocemos en mayor o menor medida. En el mundo que habitamos hay […]
¿Qué es la indefensión aprendida?
La indefensión aprendida es un concepto ampliamente estudiado por el psicólogo estadounidense Martin Seligman. Para comprender cómo las personas nos paralizamos, dejamos de actuar y […]
Psicoanálisis ¿basado en la evidencia?
El campo del psicoanálisis es un punto polémico, especialmente para quienes nos estamos formando en el enfoque cognitivo-conductual. Sus detractores acusan al psicoanálisis de falta […]
Trastornos del inicio y del mantenimiento del sueño: INSOMNIO
Se conoce que el insomnio es una situación o problema clínico que afecta aproximadamente a un 25% de la población de manera ocasional y a […]
Los trastornos de la conducta alimentaria
Como todos sabemos, comer y beber son dos actividades que responden a la satisfacción de necesidades nutritivas, pero también suponen un aspecto simbólico. Son bien […]