El fluir del bienestar, estado de Flow

El fluir del bienestar, estado de Flow

16 enero, 2018 Rafa Aragón 1

El estado de flow tiene su origen en las investigaciones realizadas por la psicología positiva. Está relacionado, como veremos a continuación, con un estado profundo de bienestar en relación a la actividad que estemos desempeñando. 

Psicología positiva

La psicología positiva: centrándonos en la salud

11 mayo, 2017 Rafa Aragón 2

La psicología positiva se está imponiendo poco a poco. Hay que saber que no tiene nada que ver con la autoayuda ni las terapias que nos venden para nuestro desarrollo personal. Se trata de una rama de la psicología, y por lo tanto se basa en los estudios científicos. Tiene una base empírica y es un complemento de las terapias propias de la psicología.

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El bienestar

22 octubre, 2013 Sara Martín 3

A menudo confundimos el placer con la felicidad (o bienestar). Si bien el placer puede formar – y forma- parte de la felicidad, la duración […]