Persona con ansiedad

Ansiedad: Claves para dejar de “Pensar Demasiado”

29 Julio, 2016 Psiqueviva 0

¿Cuándo rumiar como hacen las vacas te ha servido de algo a ti como ser humano? Las vacas consumen el alimento y luego lo regurgitan, y seguidamente lo vuelven a masticar de nuevo, este proceso se usa como símil con el ser humano cuando nos referimos a algunos mecanismos usados en los pensamientos, es decir llevado al cerebro humano se traduce a poseer un pensamiento constante el cual te ronda y vas alimentando cada vez más, ya que cuánto más lo piensas más importancia le estás dando, por tanto más atención le prestas.… Leer entrada completa