Niña con tipos de inteligencia

Los tipos de inteligencia que mejoran tu vida

18 Mayo, 2017 Rafa Aragón 0

Sabemos que todos poseemos inteligencia, y que hay distintos tipos de inteligencia, unas personas destacan más en unas inteligencias que otras. En nuestra sociedad hay inteligencias que están mejor valoradas y son las que más se recompensan. Pero, ¿sabías que hay tipos de inteligencia que nos ayudan a ser más felices?… Leer entrada completa

Dejar de fumar

5 consejos para dejar de fumar

17 Mayo, 2017 Rafa Aragón 0

¿Harto de intentar todo ganar la lucha contra el tabaco? Lee este artículo, hemos añadido una serie de consejos, métodos y tratamientos que pueden ayudarte a dejar de fumar.

La lucha contra el tabaco es una lucha lenta, difícil y que requiere de mucha persistencia y fuerza de voluntad. Sin estos ingredientes, muy difícilmente podrás dejar de fumar.… Leer entrada completa

Beneficios de viajar

Beneficios de viajar para la salud

11 Mayo, 2017 Rafa Aragón 0

Los beneficios de viajar tienen un gran impacto en nuestra salud. Esta actividad está recomendada para mejorar nuestras condiciones físicas y emocionales. En una vida como la que llevamos, con tantas obligaciones, responsabilidades y diversos quehaceres, la ansiedad es constante, y son pocos los momentos que nos tomamos para relajarnos y disfrutar de nuestro entorno.… Leer entrada completa

Psicología positiva

La psicología positiva: centrándonos en la salud

11 Mayo, 2017 Rafa Aragón 0

La psicología positiva se está imponiendo poco a poco. Hay que saber que no tiene nada que ver con la autoayuda ni las terapias que nos venden para nuestro desarrollo personal. Se trata de una rama de la psicología, y por lo tanto se basa en los estudios científicos. Tiene una base empírica y es un complemento de las terapias propias de la psicología.… Leer entrada completa

Ansiedad

Documental: la mente enferma

2 Mayo, 2017 Rafa Aragón 0

Este documental hace un repaso por lo que les lleva a muchas personas a tener una mente enferma, debido a la ansiedad y el estrés que les genera su vida. La ansiedad es un estado por el que pasamos todas las personas ya que nos ayuda a protegernos de situaciones que percibimos como peligrosas.… Leer entrada completa

Farmacia online

¿A qué se debe el éxito de las farmacias online?

12 Abril, 2017 Rafa Aragón 0

Muchos negocios han experimentado las ventajas de vender sus productos y servicios online. Las farmacias online han despegado en Internet, siendo hoy día uno de los negocios más prometedores. Las farmacias han sido uno de los últimos negocios en incorporarse al mundo online debido a las dificultades con las que cuentan al vender medicamentos.… Leer entrada completa

Zapatos rojos fantasías sexuales

Las fantasias sexuales enriquecen tu sexualidad

12 Abril, 2017 Rafa Aragón 0

Las fantasías sexuales son una capacidad que tenemos a nuestra disposición, que nos ayuda a activar nuestra mente impulsándonos a la creatividad. Son algo muy común en nuestra sociedad, ya que aparecen en la pubertad y han servido incluso de manifestación artística en el ser humano a lo largo de nuestra historia.… Leer entrada completa

Frases de psicólogos

Las 10 frases de psicólogos que más te harán reflexionar

10 Abril, 2017 Rafa Aragón 0

Las frases de psicólogos nos han hecho reflexionar en multitud de ocasiones. Ya que estos profesionales de la salud aportan un punto de vista interesante y creativo acerca del comportamiento humano. Con matices filosóficos y espirituales su perspectiva sobre cómo estamos viviendo y el mundo que estamos creando, nos ayuda a entender muchos de nuestros comportamientos y actitudes inconscientes.… Leer entrada completa

Sonidos de la naturaleza

Comprobado: el sonido de la naturaleza nos ayuda a relajarnos

4 Abril, 2017 Rafa Aragón 0

En muchas ocasiones habréis observado cómo el sonido de la naturaleza os ha relajado, ahora una investigación, por primera vez,  explica cómo sucede esto. El borboteo suave de un arroyo o el sonido del viento en los árboles puede cambiar físicamente nuestra mente y sistemas corporales, ayudándonos a relajarnos.

Los investigadores de la Escuela de Medicina de Brighton y Sussex (BSMS) encontraron que escuchar “sonidos de la naturaleza”, tales como el viento, el mar, pájaros, lluvia, etc., afecta a los sistemas corporales que controlan los sistemas nerviosos autónomos de vuelo-o-pánico y de descanso-digestión, con efectos asociados en la actividad de reposo del cerebro.

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Libros de psicología

Los 5 libros de psicología más populares

3 Abril, 2017 Rafa Aragón 0

Los libros de psicología han cobrado una gran popularidad en estos últimos tiempos, se han extendido a todo tipo de personas, y es que ha crecido el número de entusiastas en el ámbito de la psicología. Hoy día cualquier persona está interesada en las interesantes cuestiones del comportamiento humano, y ,en consecuencia, en conocerse mejor a sí mismo.… Leer entrada completa

Convivencia de pareja

La convivencia le pone gafas al amor ciego

28 Marzo, 2017 Rafa Aragón 0

La convivencia en pareja es un antídoto necesario para encontrarse con la realidad ante un proceso de idealización y enamoramiento. Siempre hemos oído eso de que el amor es ciego, es algo que se dice sobre todo por cómo idealizamos en el proceso de enamoramiento. Sin embargo, no hay nada más poderoso para combatir esa idealización que una buena dosis de realidad, y cuál mejor que la de la convivencia.… Leer entrada completa

Cerebro reptiliano

El cerebro reptiliano y nuestro instinto

23 Marzo, 2017 Rafa Aragón 0

La capa más antigua de nuestro cerebro humano se llama cerebro reptiliano, y es la que controla nuestras conductas más instintivas. En esta área del encéfalo se encuentran las funciones básicas de supervivencia, como la respiración, el olfato, y nuestro sistema de alerta que nos hace huir de los estímulos desagradables y acercarnos a los que nos resultan más agradables.… Leer entrada completa

Terapia en solución de adicciones

Beneficios de acudir a un centro para la solución de adicciones

22 Marzo, 2017 Rafa Aragón 0

La solución de adicciones requiere de una buena información por parte de los profesionales de la salud. Ya que las adicciones son algo que nos incumben a toda la sociedad, puesto que deterioran tanto la vida del adicto como la vida de sus familiares. El círculo de personas que rodea a un adicto se ve afectado por esta problemática, causando una gran impotencia en todas las personas que se ven envueltas bajo esta situación.… Leer entrada completa

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